开讲啦黄西演讲稿:不完美,怎么了?

  开讲啦黄西演讲稿:不完美,怎么了?

  大家好:

  我是黄西,黄瓜的黄,西瓜的西,我今天讲演的主题叫做不完美,怎么了。首先声明这个主题不是和我相貌有关的,尽管我长相非常适合这个主题。

  我去美国的时候是学的生物化学,我当时做实验比较努力,而且读了很多文献,但是在有一次开小组讨论会的时候,我有个自己的想法,但我怕我表达的能力不太好,所以就没讲出来,我就把我的想法给坐我这边一个美国同学讲了一下,结果这个美国同学把手举起来,把我的想法讲出来了,他还被教授表扬了一顿。所以就不要太在乎自己英语的口音这方面的问题,只要有好的想法,一定要表达出来,不完美怎么了是一个态度,不应该是个目标。如果不完美是个目标的话,我早就功成名就了。但我们应该怎样面对不完美呢,我觉得从心态上来讲,幽默是面对人生不完美的最好的办法。不管你现在的状况多么困难,你总是有个选择,你是哭还是笑,你笑,这个世界就会和你一起笑。如果我们能用一种积极主动的态度来面对不完美的时候,我们有可能有一些意想不到的收获。

  我在搞科研的时候,有一次我做了一个星期的实验,那时候每天都要往二百到四百只非常小的青蛙卵里边注射DNA,然后每天晚上在床上躺着,一闭眼睛,看见的全都是青蛙卵,后来为了出于自娱自乐,我就在那校报上写了一篇文章,有很多人看了文章以后跟我讲,祝贺你,你还挺有幽默感的。这是我第一次发现美国人也能理解我的幽默感,然后过了两年以后我也开始自己去单口秀俱乐部表演。开始的时候有很多俱乐部老板对新手也特别粗暴,我记得我有一次给一个老板打电话,我说能不能给我演出机会,他马上跟我讲,你过一个小时再打来,他就把电话撂下了,然后我等过了一个小时以后又打,他接了电话就冲我喊,你是个什么东西,你是块手表吗?!在美国很多单口秀俱乐部老板要求如果你是个新手的话,你必须自带两名观众才能上台表演。我当时在波士顿是举目无亲,为了争取演出的机会,有时候我在外边冒着大雪就问过往的行人,我说你想不想看单口秀,如果他们说想看的话,我就说你能不能进去告诉那个老板,说你是来看我的。我就这么到处争取演出机会,表演了四五年,我当时也有很多的从中国一起来的同学,也不是很理解。有人说我是不务正业,还有人说你如果能够用英语把单口秀讲好的话,我把我自己脑袋砍下来。但我就那么又坚持了大概五、六年。到了2007年的时候,我那时候就是单口秀,做得特别不顺利,那年有好几个和我同时开始的美国同行已经上了电视。有一个在美国喜剧界资深的人士跟我讲,他说,是,你的笑话现在已经写得很好,讲得也不错,但是美国人不会对一个移民的故事感兴趣。他这个话给我打击特别大,因为我就意识到作为一个中国人,在美国做单口秀,不光要克服语言上和文化上的障碍,而且还要面临一个美国的主流社会能否接受中国文化的问题。再加上那个时候我的儿子刚出生,我当时就想放弃单口秀,然后把精力都集中在工作和科研上面,多赚点钱养家糊口,我真有那么半年、一年就没上台表演。

  2008年的时候,我们公司和哈佛大学有一个合作项目,我到了哈佛大学一看,已经有一些中国人成为哈佛大学的教授了,我那时候就有一个想法,我觉得科学界里边不缺我这么一个中国人,但喜剧界里边确实一个中国人都没有。其实我做得不是很完美,我就应该继续做下去,我觉得这么做还是有点意义的,因为我确实有个故事要讲。在美国很多移民的故事是通过第二代第三代移民来讲自己父亲和祖父的事情,很少有通过第一代移民来直接讲自己经历的,所以从那以后我就重返单口秀俱乐部,当时我就一心想把笑话讲好,根本不想成功和失败的事情。我当时脑海里边的一个榜样,就是我大学一个同学,这个同学特别喜欢高等数学,但他高等数学不及格,他补考过去以后还是一有空就写高等数学的题。我就特别佩服他这种精神,他不太在乎自己的能力或客观条件,只要自己想做的事情或者是有意义的事情,他一个劲要做下去。我那时候就是白天去实验室里边工作,然后晚上去酒吧里边讲,去俱乐部里边讲,去剧场里边讲,后来一路讲到美国深夜收视率最高的莱特曼秀。但更重要的是,所有的这些努力让我有了今天一个在大家面前自我吹嘘的机会。

  现在回头我想起来,我出生在吉林省,吉林省白山市人。那时候条件特别艰苦,而且我学习成绩也特别不好,一个班级里边四十多人,我就考四十三名,当时也是回家没法交代。我回家还跟我爸讲,你看,爸,我比两个小朋友还聪明。我爸每次去学校,老师就向我父母保证,他说你儿子肯定考不上大学。这真事,可我爸也相信了,然后他还在锅炉房里边给我找了个工作。但我爸在家里边,他从来没有重复老师跟他讲的话,他是一个非常乐观的人。他一个劲讲你其实是很聪明的,你只是没有用功而已,如果你努力的话,你肯定会赶上去的。他讲的很多话即使到现在还是很影响我的,反正就这样我一点一点学习成绩就好起来了,后来还真考上吉林大学。上大学的时候给自己定了两个目标,一个目标是要找到人生的意义,为了找到人生的意义,我当时读了很多的书,主要是哲学的书,而且做了很多思考,我就这样冥思苦想了大概一年半。我记得十八岁的时候,突然有一天我就想,我今年才十八岁,我好像没有必要把人生的意义想得这么明白,后来我就把我的经历转移到我的第二个目标,我想成为一个完美的人。我当时理想里边一个完美的人就是一个健壮,成功,高尚,幸福的人,当时我幻想未来的我是一个在生活工作上有所成就,让所有的人都喜欢我,然后在一个鲜花盛开的地方,享受温暖阳光的人。我当时是班长,有时候为了组织活动,经常要忙到后半夜,但我后来逐渐发现我这个人能力比较有限。我理科好的时候文科成绩就不好,我课余活动多的时候,学习成绩不太好,而且不管我怎么做,我的体育都不太好。而且在为人处事方面和我自己理想中的那个成熟稳健的自我相比,我经常觉得我自己办事的时候计划不周密,到时候办事能力不是很强,经常是到了第二天才想起来前一天应该说什么或做什么。

  1994年我争取了一个到美国留学的机会,我到美国以后感觉周围很多的美国同学都显得非常的乐观开朗,他们脸上总是带着自信的微笑,仿佛是在说这个世界是我的。那时候我性格比较内向,不是很擅长表达,而且我刚到美国的时候,我对周围的人和事不是很了解,更谈不上有自己的见解,当时确实有一种丧失自我的感觉,有这么一种被忽略的感觉。我记得当时有一天晚上坐在门外,我想我这一辈子绝对不会再到另外一个文化环境里去适应,这太艰难了。但我后来逐渐发现我这些感觉不完全是由于文化差异引起的,有很多美国同学到了新的环境以后,他也要经过这样一个不适应,压抑,甚至是丧失自我的感觉。后来我每当遇到事情不顺利的时候,我总感觉我以前经历过类似的情况,但我想不起来我是怎么应付过去的,所以我就决心要写日记,这样的话将来我可以参考以前的经验。我以前没有写日记的习惯,我小学的时候,老师要求我们写日记,而且每个月的月底还得把日记交上去,我经常是在快到要交日记前的一天两天把所有的日记都写完。今天我帮助一个老奶奶过街,尽管很累,但我心里很高兴,写完所有的日记以后还得和其他的小朋友统一口径,把当天的天气都写的一样,结果我们都被老师发现了。因为后来有三十多个学生都在帮这个老奶奶过街,而且在同一天里边,但这次我写日记就比较认真,我记了几个月的日记。过了一年以后,我翻开自己的日记看了一下,我当时就感觉比较压抑,因为我日记里边记起了很多我对过去的懊悔,对现在的不满和困惑,还有对将来的疑虑。我当时就在想,那时我已经三十出头了,但我自己不是一个非常成功幸福的人,我的人生不完美。但我后来又一想,不完美怎么了,没准人生就不应该是完美的,我到现在也没看见有一个完美的人,除了我太太以外。如果我等到自己成为一个我理想里边完美的人以后再享受生活的话,我可能这一辈子都不快乐,其实追求完美是一个人的本能,但过分追求完美容易让你失去兴趣。我记得我小的时候学过吉他,那时候老师花了很大的劲来纠正我拿吉他的姿势,后来我就一点一点丧失兴趣了。等我长大以后我才发现有很多一流的吉他手,他们拿吉他的姿势就是我小时候拿吉他那个错误的姿势。

  过分追求完美容易让你丧失自己的信心和勇气,我大学里边树立的两个目标,一个是找到人生的意义,但现在我意识到人生的意义就在于每天,比如努力地去找到一个灵感,然后用这个灵感来激励自己。我的第二个目标就是做一个完美的人,现在我觉得我不是没()有达到自己的目标,而是我的目标不对。如果现在让我再制定人生目标的话,我可能会说我想要成为一个能够抓住今天,抓住现在,努力做我自己想做的事情的人,我觉得如果等你把自己的房间装饰得非常漂亮以后再请客的话,你可能已经没有朋友了。如果等你功成名就赚了钱以后再找女朋友的话,能够和你同甘共苦的人可能已经结婚了,所以我就觉得大家长期的目标应该定高一点,但近期的目标应该定得低一点。我觉得我们这个社会就是进步和变更得非常快,所以它对个人的要求也越来越高,但我们一定要成为自己的啦啦队,在自己有挫折的时候,在别人过分责怪你的时候,一定要记住,要对自己讲不完美怎么了,我今天就讲到这,谢谢大家,谢谢!

  

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  开讲啦秦怡演讲稿:我是90后

  各位同学们:

  今天我很激动,因为跟这么多同学在一起聊天。我没有什么准备,这两天非常地忙,又去拍了一点戏,又在写剧本,每天都是从早到晚。但是我想我是90后了,我这个90后虽然跟大家是不一样,但是今天我想谈谈我真正90后的情况。

  90年前我在一个封建家庭出生,那个时候很快地就念书,在学校里头喜欢打球,喜欢运动,喜欢看电影,但是当我到了十几岁的时候,当我们国家遭受到日本军国主义的侵略的时候,我就不一样了,我就念不下书去了。我不愿意做亡国奴,所以我就想我一定要去参加抗日工作。当时出去我知道有很大的困难,但是我没有去想这些,想的就是怎么样能够到前线,我第一可以做的就是去救伤员,做一个战地的护士。我也去抬了担架,但是有一次几乎把担架掉下来,因为子弹穿过了这个担架,我有点慌,就差一点掉下来。所以当时他们就劝我这么小,不能做这个工作,硬要叫我回去,我只好回去了。

  就在那个时期,我又变了我的工作,我去演戏,是我去看戏的时候导演看中了。一开始进中国电影制片厂,我一进去就跟舒绣文同志,茵瑛同志,三十年代的明星,她们已经有名了,跟她们住在一个屋子里。我就问她们,你们演戏怎么会演得这么好,怎么努力才能够演好戏。她们就说,首先不要有杂念,不要担心,这种事情一定要慢慢地来。她们说第一,你要把台词念清楚,第二,你要像那个人,第三,你要自如,我这三样我都不会。我上了台路都不会走,心里紧张,有杂念,怎么办呢,我只有取消这个杂念,我就自己想,我也不为名,我也不为利,我就不去管它了。他叫我怎么做我就怎么做吧,何必紧张呢,放松啊,把自己放松了,杂念慢慢慢慢少了,这也是一种觉悟。也不要有名利思想,也不要叫人家看了以后怎么笑话,没有什么关系,我反正就是刚来的,但是要学。后来因为我们党成立了一个中华剧艺社,他们也想培养我,因此我就转到了这个中华剧艺社。在这段生活里头我有很大的成长过程,自己每天是有个值日,一天有一个值日,这个值日从早晨天亮起来跑到四里路以外的地方去买菜,买完了菜回来,一天的这个剧团里头的人的伙食都由你来包办。烧饭,洗衣,煮菜什么,样样都是。在这个值日当中我又体会了很多东西,在这个苦难的年月里头你不是光做演员,你还要做这么多的事情,生活上的关也要过,同志们之间友谊的关要过,学习的关也要过,要过很多很多的关。自己要很清楚地认识自己是怎么样一个人,自己有多少学问,自己有多少本事,我能做多少事情,那么我应该安心的,安定心来学,做,学,做,就是这样子。后来白尘同志的《大地回春》写出来了,他来跟我们大家讲了角色,我就是演戏当中要过关了,这个关就是很难过,从那样一个不起眼的跑龙套一下子要升做一个主要的角色,很多东西我都不会.那个时候我们穿旗袍的人还要穿一个高跟鞋,我不会穿高跟鞋,一开始演的时候真是要命。我就跟那个导演讲,说我实在演不了这个人物,我觉得我一场演下来,我自己都觉得难为情,我一定是演得一塌糊涂,我心里杂念是多得不得了。谁说的,我没看见,他就这样,以后他就说去把那个旗袍租给你,从今天起你在台下每天穿高跟鞋,每天穿着这个纱旗袍去走,就把服装道具都给我了。我就每天穿了个高跟鞋,这个鞋子穿了不行,真的走走我也就习惯了,他就是说你蛮好的嘛,你不是蛮好的嘛,他故意这样在生活里头来鼓励我,所以旁边人的帮助是非常重要的。这种友情,这种帮助一生一世不会忘。我们几个人算是四大名旦,那个时候所谓四大名旦怎么会出来的呢,四大名旦是夏焱同志,有一次会上他这么讲,他说京剧有四大名旦,那么我们也有四大名旦啊,人家就问他了四大名旦是谁啊,那么他是白杨,舒绣文,张瑞芳,秦怡,就是四大名旦。那么四大名旦以后自己是不是有很多杂念了呢?我这个假90后想得还挺多,既然是四大名旦了,有的人就想我就不能去跑龙套啊,既然是四大名旦了,那我演戏要是这个演砸了,又怎么办啊,就是各种各样的都会有。我们的前辈他给了你这个名字就是鼓励你,你要往这个地方去奔,并不是要叫名旦。

  有时候90后也会有很多想法,现在考学校要想去留学,也许没有考成功是吧,自己要想学习的这个大学进不去,很多事情都有大的方面。大的方面不想,总钻着自己的牛角尖里一定会产生问题的,这是一个。另外一个,遇到了很多困难,觉得自己有点冤屈,你也是()要从大的地方想,有冤屈的人多了,他的冤屈比我还要大,他怎么就过来了,也许是一个过程,这会冤屈了,以后人家看你,你虽然默默无闻,但是你工作很积极,就是这个人不错,就用上了。很多事情像感情的问题上也是这样,从小爱怎么到大爱,我跟大家讲,我的孩子死了以后,我走到家里就不敢进去,我每天回家可以看到他,他总是走出来,妈妈回来了,他就这样子。秦怡是中国影坛的常青树,然而却很少有人知道,秦怡的儿子金捷患有精神分裂症,生活不会自理,全需秦怡照料。工作之余,秦怡将她大部分的情感都倾注在儿子金捷身上,为了照顾儿子,她承受了很多不为人知的痛苦,59年来,她常常忍受儿子精神失常时的拳脚相加,最终还忍受了白发人送黑发人的痛苦。2007年 59岁的金捷在母亲的陪伴下走完了一生,他临死的时候,我急得不得了,他跟我说妈妈你不要着急,没有我你可以省点力。我说一个有病的孩子经常能够讲出这种话来,我跟我姐姐两个有的时候吵架了,他会到我旁边,来拍拍我的肩膀,你是党员,你是党员,他在后头来劝我,就是说你要让人一点,你不能这样做。他死了我就非常非常地痛苦,非常非常难受,我就没法子生活了。后来电视里看到孤儿院里头有一个男孩子22岁,生了脊髓炎,脊髓癌,已经快要死了。那个记者在当场采访他,他跟那个记者说,我现在只有三条,我心里想的事情。就一,我希望我的小朋友们今年还是可以穿新棉袄,还是可以吃上糖果,第二条,他说我长到22岁了我就想工作,通过我的工作去对我的国家,养我的国家作出贡献,他说是不是可以把我的眼角膜捐出来,那么可以救治他人的眼睛。第三条,说我每天每天都要想寻找我的父母,我想问他们为什么你们要丢掉我这个亲生的孩子,我成为一个孤儿,但是他说我现在想,他们丢掉自己的亲生孩子一定是有原因的,我想到他们一定会有原因,所以我也就不那么难受了。我一听到这个故事我觉得好像好多了,我的孩子不过是有病,也已经活到59岁了,比一比他这个孩子,人家都是很不应该走的时候走掉了,那人家怎么过呢。

  你如果一直钻在自己的小爱里头钻不出来了,真的钻不出来了,我想有许多事情只要你能够去这样想一想,你就可以想开。你想开了,你心情开朗了,你自然而然就有力量了,你就会做好你的事情,你就会有成就,所以我想今天就是跟大家讲这些,谢谢!

  

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  开讲啦陈一冰演讲稿:人生总有不完美

  各位年轻的朋友们:

  大家好,从小到大,大大小小重要的比赛应该有上百场吧,像奥运会现场观众里面有两万多人,那个时候我其实也紧张,但是特别地自信,因为那是我强项。站在这儿我觉得特别地没底,从哪说起呢?我觉得从我练体操开始吧。

  五岁的时候我就开始练体操,现在想起来,应该是体操选择了我。因为我是早产儿,七个月的时候我就迫不及待地下来了,刚出生的时候4斤2两,爸妈跟我说我当时出生的时候就跟一个啤酒瓶差不多大。从小我的体质并不是很好,所以家人考虑让我去锻炼锻炼身体,把我送到了体操队。第二天就开始压柔韧了,就是压腿,我就会哭,哭得很厉害,之所以我能够坚持练体操,是因为我家里条件并不好。我们住在一个二十八平米的房子里,我小的时候几乎是没有新的玩具,也没有什么好的衣服,而我那时候练体操能够让我在同年龄的比赛中拿到成绩以后,奖励我铅笔,奖励我书包等等,所以我当时就这样子坚持了一个童年的体操训练。当我练到大概十二岁的时候,要真正的进入专业队的时候,家人第一次问我,就说你已经练了七年了,你喜欢体操吗,我当时觉得为什么不喜欢,我练得挺好的,而且我不但小的时候学习能够考双百,而且我还能拿得体操的很多很多成绩,所以我就很顺利地进入了专业队训练。

  从1994年进入(专业)队,到2000年的时候,几乎这六年我练了很多很多,但是我没有成绩。小的时候那种所谓的优越感,我比同年龄的孩子不但学习要好,我训练的成绩还要好,所以当很多孩子跟我去比,说你看我有一双新鞋,我有新的东西的时候,我爸妈也会教育我就说,你不要跟他们比这些,你要去跟他们比你的学习,训练,当时我就会很自豪地说,你看我虽然没有这个,但是我的学习很好,我的训练很好。但是当进入专业队这么多年以后,没有拿得成绩的时候,当所有亲戚来我家的时候,就说陈一冰还在练体操吗,还在练,但是这次又去哪比赛拿到什么成绩的时候,我那个时候没有任何的自豪感。我是觉得为什么我要继续练体操,为什么别的孩子下课以后可以回家,可以陪父母,而我必须要住在队里,然后要练很多,甚至有时候被打被罚,我为什么要经受这么多呢?大概在2000年的时候,我跟我的父母第一次正式提出,我说爸妈我不再想练体操了,因为我觉得体操太苦了,我爸妈很吃惊,然后问我为什么,我就说我没有成绩,我练得很差,我学习成绩也不如以前好了,当时我爸我妈就告诉我,那你就去上学吧,好。我就选择了离开队里,我去上学,上了大概两个月以后我才决定回来练体操,是因为我已经完全不能融入那个学校的生活,觉得很累,而且我还会跟同学去打架,因为他们欺负我。其实我是一个自尊心很强的一个人,看到我爸我妈那种操心和无奈,我就觉得心里很难过,后来我就说,算了,我还是愿意回到体操队去训练,我宁愿不去看他们,不要看到我爸我妈那种操心,但是之后的路该怎么走呢,我也不太清楚。因为那时候我已经十七岁了,好多年轻的运动员,很早就进入国家队了,所以当时我就特别希望进入国家队,所以每一年国家队的选拔赛我都会去参加。2001年我特别有信心地去参加,当时有很多很多小朋友集训一个月以后解散了,我就觉得特别有希望,可是当转年三月份开始宣布新的几个集训名单的时候并没有我,我当时就觉得挺失望的。命运就是这样,人生可能看似有很多很多的不完美,但是也许在往往不完美的时候,冥冥中又带有完美,往往事情没有你想象的那么糟糕。同年的七月,因为我们天津的一个运动员受伤被调回来,当时就让我去了,就这么一个偶然的机会,我就送到国家队了。刚到国家队的时候,我就是属于待训运动员,就是不在任何正式的国家队的名单里面,我只有资格在这里练。我们正常集训的运动员,最基本的尊重是不管他是十三四岁的小朋友还是十六七岁的青年,都会有一个在国家队全班会上站成一排,告诉大家我是陈一冰,我来自天津,我今年十几,然后我的理想是什么,大家都会互相认识,就会接纳你。而我去的时候,没有一个人认识我,我就跟一个空气似的,就突然一粒沙子飘到了一个沙漠里面,宿舍的门牌上面都没有我的名字,其实我刚开始到国家队,我一点都不开心,我就觉得自尊心强烈受打击,而且因为家里经济条件的问题,我没有办法去跟小朋友星期天出去一块玩,我几乎每一周周末好不容易休息了,我都会躺在房间里躺一天,然后看看书什么的,就是挺自卑的。当时状态就是没有任何的奋斗目标,我后来在一个访谈中,我说我特别喜欢喝仙踪林奶茶,就是当时大的运动员训练完了,说走,晚上我们去喝仙踪林奶茶。我当时就问,我说多少钱一杯,他们说二十五一杯。我当时觉得这个就是一个天文数字,对我来说,我就觉得怎么会这么贵呢,我想算了,我不去了,以后再去,我就想有一天我也会轻轻松松喝上一杯仙踪林奶茶。当时我特别想回到天津队,虽然我没有成绩,但是我能过得很安逸。所谓的安逸就是说我不会觉得自尊心那么受打击,所以我当时就是强烈要求我想回到地方队训练。但是当时我的教练,包括我的父母都会来给我做心理工作,就是说不要放弃,虽然你是待训,就好比你是一个借读生,你在清华北大上课一样,你有这个机会,可能是很多人都没有的机会,你不觉得你应该去奋斗去努力,然后哪怕到最后有一天你被淘汰以后,你最少说是我问心无愧,我奋斗过才被刷下来的。其实这个心理过程大概持续了一年我才终于想通了,我才终于说我确实应该去珍惜这次机会。

  我之所以那么感谢黄导,是因为当时黄玉斌教练跟带我的那个教练说这个运动员好好带,我觉得他挺努力的,以后会有出息。我当时很吃惊,我说为什么我会被注意。我就发了疯地练,每天我会比同年龄的,同组的,同一批的运动员多练半小时,多练一小时,就这么一年一年一年这么过。从刚开始没有成绩到后来我全国比赛,我吊环能进前八名,然后转年下半年的时候,我能进到第七名,第六名,到后来我成为吊环冠军的时候,我从第八到第一,我都一步一步一步一步,每一年都有一个提升,我没有败给当时进国家队那个很自卑的很懦弱的陈一冰。当我2006年成为世界冠军的时候,我觉得特别的不可思议,因为我从来没有想过我有一天也会挂到我们这个世界冠军榜上,我终于告诉大家,陈一冰在这个国家队里的一个重要性。当2008年(奥运会)吊环落地夺得冠军以后,我的人生我觉得有了很大的改变,我每天努力,每天努力,我就想成为奥运冠军。当我成为奥运冠军的时候,我突然空了,我不知道我下一步该干什么了,那个时候我就觉得我可能不用再去训练,我去参加活动,我也会挣一些钱,我觉得挣钱也很容易,发现很多东西我都没有买过,我那个时候花钱特别地厉害,就觉得自己突然间只有物质上膨胀了,内心其实我并没有跟上。我其实都没有准备好,没有准备好做一个明星,很多东西我也不太会保护自己,包括大家所知道的我跟何雯娜恋情曝光,我也不知道为什么会被曝光,我也不知道为什么会被炒作,我更不知道炒作是什么,我当时单纯得现在想起来有些傻。当我2009世锦赛踏上比赛那赛场的时候,我还是很信心满满,结果大家知道我2009年吊环预赛时脚挂环上了,决赛都没有进。采访的时候我就趴在护栏上哭了,当时我哭是因为我内心很脆弱,我觉得我输不起,我特别接受不了这种失败,我除了哭以外,我并没有努力,也许是老天告诉我,你这一年其实都没有努力,为什么你就会要一帆风顺呢?当这个时候黄导就跟媒体说让我当下一任的中国体操队队长,当这个消息传到我的时候我很震惊,黄导需要我,证明队里也需要我,那我就坚持下来。当我当上队长以后,除了生活上管理他们,我还要训练上努力去表现,我从不安不会当队长到后来自己不但成绩越来越好,而且我慢慢会当这个队长。

  2012年伦敦奥运会,当我吊环得第二的时候,我心里确实没有做好准备,但是我觉得我人生做好准备了,我已经成熟了。我每长大一岁,我的伤病也越来越多,我的体力也越来越不好,我要比年轻的运动员付出更多,我才有这个机会上场,我准备了很多很多时间,奔着自己这个吊环金牌去实现的时候,当那个结果不是我想要的时候,我觉得我不能像四年前那样我去趴在那儿哭,我觉得是更应该去经受一切考验,经受住这种挫折。当我能够正视面对这块银牌的时候,我只是觉得我陈一冰长大了(),我跟四年前不一样了。银牌对我来说,一样能尊重我的付出,尊重我的努力,尊重一切我自己认为我对得起自己的事情,所以当我经历过这些以后,我觉得还是能坦然接受竞技场上第二,但人生场上一定会做自己的冠军,谢谢大家,谢谢同学们!

  

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